Плов с курицей в мультиварке

А обладательницы этого кухонного электроприбора стараются использовать его по полной программе, готовя с его помощью разные блюда. Например, плов, который даже в казане не у всех получается.

Но в мультиварке приготовить это азиатское кушанье легко. Достаточно знать некоторые кулинарные хитрости.

Тонкости приготовления

• Правильно выбранный рис – главное условие приготовления рассыпчатого плова. Не стоит покупать круглозёрный рис. Он сильно разваривается, поэтому подходит для варки вязких каш и приготовления запеканок.
• Идеальный рис для плова имеет продолговатые или длинные зёрна. Они не должны быть крахмалистыми, потому что именно крахмал способствует их слипанию во время термической обработки.
• Перед использованием рис нужно обязательно промыть в нескольких водах. Причём последняя вода должна быть достаточно горячей.
• Крупу обязательно замачивают. Тогда во время варки она равномерно впитывает в себя воду, и зёрна в плове остаются целыми.
• Несмотря на то что в любом рецепте плова дано конкретное количество воды, жидкости может понадобиться немного меньше. Это зависит от того, остался ли в чаше мультиварки после обжаривания мясной сок, полностью ли была слита после замачивания вода из миски с рисом, какой сорт крупы был выбран. Поэтому лучше налить воды чуть меньше, а в конце варки добавить кипяток, чем получить вместо плова кашу.
• Для плова можно использовать любую часть тушки курицы: окорочок, крылышки, грудку, филе, бёдрышки, голени и даже желудки с сердечками. Если предпочитают готовить плов из курицы с косточками, то время варки мяса немного продлевается.
• Лук, морковь, мясо можно обжарить отдельно на сковороде, а затем соединить в чаше мультиварки с рисом. Или же готовить сразу в мультиварке, закладывая продукты в порядке очерёдности.

Ниже приведены рецепты плова с курицей в мультиварке. Рис и вода измеряются мультистаканом ёмкостью 160 г.

Плов с курицей и чесноком в мультиварке

Ингредиенты:

• куриное филе – 500 г;
• рис – 2 ст.;
• лук репчатый – 2 шт.;
• чеснок – 3 зубчика;
• морковь – 2 шт.;
• масло растительное – 3 ст. л.;
• соль – по вкусу;
• вода – 4 ст.;
• перец – по вкусу.

Калорийность блюда на 100 г: 188 ккал.

Способ приготовления

• Рис тщательно промойте и замочите в холодной воде на один час.
• Порежьте кубиками куриное филе.
• Мелко порежьте лук, а морковь нарежьте соломкой.
• В кастрюлю мультиварки налейте масло и нагрейте, включив на приборе программу «Выпечка». Положите мясо, перемешайте и обжаривайте при открытой крышке 15 минут.
• Положите лук и морковь. Готовьте с закрытой крышкой ещё 15 минут. Мультиварку выключите.
• Выложите рис в сито, чтобы стекла вода. Переложите его в чашу мультиварки. Добавьте специи и чеснок. Его можно воткнуть в рис целыми дольками или порезать кусочками.
• Налейте горячую воду, всё перемешайте. Попробуйте бульон на вкус. Если соли недостаточно, сейчас её добавить самое время.
• Включите в мультиварке режим «Плов». Закройте крышку и готовьте до звукового сигнала. Обычно это происходит через 35—60 минут, в зависимости от модели мультиварки.
• Оставьте плов на 15 минут, переключив мультиварку на режим «Подогрев».
• Готовый плов выложите на большое блюдо или разложите на порционные тарелки. Посыпьте зеленью.

Плов с курицей и зирой в мультиварке

Ингредиенты:

• куриная грудка – 500 г;
• рис – 2 ст.;
• масло растительное – 3 ст. л.;
• лук крупный – 1 шт.;
• морковь – 2 шт.;
• вода – 4 ст.;
• соль – по вкусу;
• перец чёрный – по вкусу;
• зира – 0,3 ч. л.

Калорийность блюда на 100 г: 198 ккал.

Способ приготовления:

• Рис промойте в проточной воде и замочите на 1 час.
• Куриную грудку освободите от кожи и порежьте кубиками.
• Лук и морковку порежьте соломкой.
• В чашу мультиварки налейте масло и прогрейте на режиме «Выпечка». Положите мясо и обжарьте со всех сторон до лёгкой корочки (примерно 15 минут). Зажаривать его сильно не нужно, иначе оно получится сухим.
• Положите морковку и готовьте 5 минут.
• Добавьте лук, перемешайте и обжаривайте всё 10—15 минут.
• Налейте горячую воду, положите соль, перец и зиру. Доведите бульон до кипения. Если мультиварка сама не отключилась, нажмите «Стоп».
• Засыпьте рис. Не перемешивая, закройте кастрюлю крышкой. Включите режим «Плов» и готовьте до звукового сигнала.
• Аккуратно перемешайте плов, снова закройте крышкой, включите режим «Подогрев» и выждите 15—20 минут. За это время плов дойдёт до готовности и станет рассыпчатым.
• Выложите его на большое блюдо или разложите по порционным тарелкам.

Пряный плов с курицей в мультиварке

Ингредиенты:

• куриное филе – 500 г;
• рис – 2 ст.;
• морковь – 2 шт.;
• лук репчатый – 1 шт.;
• чеснок – 4 зубчика;
• масло растительное – 3 ст. л.;
• барбарис – по вкусу;
• шафран – 0,3 ч. л.;
• мускатный орех – на кончике ножа;
• соль – по вкусу;
• вода – 4 ст.;
• перец чёрный – по вкусу.

Калорийность блюда на 100 г: 196 ккал.

Способ приготовления

• Промойте рис и замочите его на 1 час в прохладной воде.
• Порежьте тоненькой соломкой морковь.
• Лук и чеснок измельчите.
• В чашу мультиварки налейте масло и нагрейте, установив программу «Выпечка». Положите чеснок и морковку. Обжаривайте 10 минут под закрытой крышкой.
• Добавьте лук и обжаривайте ещё 10 минут.
• Положите порезанное кубиками куриное филе. Перемешайте и готовьте всё вместе 20—25 минут. Если мультиварка не отключилась сама, выключите её.
• Положите подготовленный рис, специи и приправы. Налейте горячую воду. Закройте электроприбор крышкой, выберите режим «Плов» и готовьте до звукового сигнала.
• Перемешайте плов, включите «Подогрев» и прогревайте 15 минут.
• Разложите по тарелкам, посыпьте зеленью.

Плов из куриного филе в мультиварке

Ингредиенты:

• куриное филе – 1 шт.;
• рис – 2 ст.;
• лук репчатый – 2 шт.;
• морковь – 2 шт.;
• масло растительное – 3 ст. л.;
• соль – по вкусу;
• перец чёрный молотый – по вкусу;
• вода – 4 ст.;
• чеснок – 4 зубчика.

Калорийность блюда на 100 г: 207 ккал.

Способ приготовления

• Рис промойте. Замочите в холодной воде на 1—2 часа.
• Морковку нашинкуйте соломкой. Лук мелко порежьте.
• Мясо порежьте на кусочки.
• На сковороду налейте масло, накалите. Обжарьте в нём куриное филе.
• Добавьте морковку и лук, перемешайте и обжаривайте всё вместе 5—10 минут.
• Переложите содержимое сковороды в чашу мультиварки.
• Добавьте рис, специи, чеснок. Аккуратно влейте горячую воду.
• Установите программу «Плов», закройте кастрюлю крышкой и готовьте до звукового сигнала.
• Плов перемешайте и в режиме «Подогрев» дайте ему настояться около 15 минут.

Плов с курицей и сухофруктами в мультиварке

Ингредиенты:

• куриное филе – 500 г;
• лук репчатый – 1 шт.;
• морковь – 1 шт.;
• рис – 2 ст.;
• вода – 4 ст.;
• изюм – горсть;
• курага – горсть;
• куркума – по вкусу;
• соль – по вкусу;
• перец – по вкусу;
• масло растительное – 3 ст. л.

Калорийность блюда на 100 г: 211 ккал.

Способ приготовления

• Рис промойте в нескольких водах, замочите.
• Куриное филе порежьте кубиками.
• Морковь нашинкуйте соломкой.
• Мелко порежьте лук.
• Изюм и курагу промойте и обсушите.
• Налейте в чашу мультиварки масло и обжарьте в нём мясо. Затем положите морковку, лук и обжаривайте всё вместе несколько минут.
• Положите изюм, курагу и специи.
• Засыпьте рис. Разровняйте.
• Аккуратно налейте горячую воду.
• Включите мультиварку, установив программу «Плов», и готовьте, пока она сама не отключится.
• В режиме «Подогрев» выдержите плов в течение 15 минут.

Хозяйке на заметку

• Чтобы придать плову новый вкус, можно заменить одни специи и пряности другими, увеличить или уменьшить количество лука или моркови, добавить грибы.
• В рецептах даны общие рекомендации. Но нужно учитывать мощность и возможности своей мультиварки, поэтому время приготовления плова в агрегатах разных моделей может отличаться.