Печень "Бабушкино угощение"

Печень "Бабушкино угощение"

Необычный способ приготовления печени. Благодаря предварительной обработке кипятком, из печени уходит горечь и значительно сокращается время приготовления.

Ингредиенты для «Печень "Бабушкино угощение"»:

  • Печень говяжья (или свиная) — 800 г
  • Лук репчатый (крупные) — 2 шт
  • Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Специи — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1164.1 ккал

белки
164.9 г

жиры
25.2 г

углеводы
70.1 г

Порции

     

ккал
291 ккал

белки
41.2 г

жиры
6.3 г

углеводы
17.5 г

100 г блюда

     

ккал
118.8 ккал

белки
16.8 г

жиры
2.6 г

углеводы
7.2 г

Рецепт «Печень "Бабушкино угощение"»:

Печень промыть в холодной воде. Снять пленку.
Переложить в глубокую миску и залить кипятком на 15 мин.

Лук нарезать полукольцами обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
Добавить нарезанную небольшими кусочками печень, посыпать мукой.
Жарить, постоянно помешивая, 5 мин. Посолить и приправить по вкусу.

Подать с любимым гарниром.
Приятного аппетита!

logo