Если много дел и времени на кулинарные подвиги категорически не хватает – быстрый и простой рецепт пасты спасет ситуацию.
Ингредиенты для «Паста Арабьятта»:
- Спагетти (из безглютеновой муки) — 300 г
- Петрушка (свежая) — по вкусу
- Чеснок — 2 зуб.
- Помидор — 1 кг
- Перец чили — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Паста Арабьятта»:
1. Спагетти отварить.
2. Перец чили, чеснок и помидоры положите в холодную сковороду Zepter без масла или других жиров. Готовьте на минимальном нагреве 10 минут.
3. Добавьте спагетти к овощам, посыпьте свежей зеленью.
4. Подавайте с натертым сыром Пикорино.