Паштет из тунца с рисом

Прекрасный рыбный перекус хоть на природе, хоть на завтрак уместно будет! Нежный и вкусных, хотя я не перетирала в пасту. Подать рекомендую на Бородинском хлебушке.

Ингредиенты для «Паштет из тунца с рисом»:

  • Рис (Басмати от ТМ"Мистраль") — 0,5 пакет.
  • Тунец — 1 бан.
  • Корнишоны — 8 шт
  • Сыр сливочный — 100 г
  • Лук-порей — по вкусу
  • Яблоко — 0,25 шт
  • Сок лимонный — 1 ч. л.
  • Тимьян — 2 щепот.
  • Перец лимонный — по вкусу
  • Хлеб (Бородинский) — 5 ломт.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
989.7 ккал

белки
72.2 г

жиры
37.5 г

углеводы
88.5 г

Порции

     

ккал
197.9 ккал

белки
14.4 г

жиры
7.5 г

углеводы
17.7 г

100 г блюда

     

ккал
119.2 ккал

белки
8.7 г

жиры
4.5 г

углеводы
10.7 г

Рецепт «Паштет из тунца с рисом»:

Отварить заранее рис от "Мистраль" пакетик, но понадобится половина пакетика.

Также понадобятся такие продукты.

С тунца процедить всю жидкость.

Готовый рис остудить и высыпать в миску.

Я использовала рис Басмати.

Маленькие маринованные огурчики отделить от рассола.

Мелко покрошить.

Высыпать в основу.

Далее берём вот такой сливочный крем-сыр.

Переносим половину коробочки в основу.

Яблоко натереть на мелкой тёрке, сбрызнуть лимонным соком.

Соединить с общей массой, посыпать тимьяном и перцем.

Тщательно перемешать. Можно пробить блендером для пастообразной массы, но и так будет нежно.

У нас Бородинский хлеб продают вот такими половинками.

Нарезать на ломтики, можно подсушить в тостере.

Нанести паштет, сколько хочется.

Остальное подать в ёмкости. Украсить зеленью, у меня порей.

Очень вкусно, угощаемся!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND

logo