Овсяные лепёшки "Для завтрака"

Очень вкусные лепёшки для любителей плотного завтрака. Нежные и воздушные, рекомендую попробовать.

Ингредиенты для «Овсяные лепёшки "Для завтрака"»:

  • Молоко — 200 мл
  • Мука пшеничная / Мука — 350 г
  • Хлопья овсяные (ТМ МИСТРАЛЬ) — 100 г
  • Масло растительное (2ст.л. в тесто + для жарки)
  • Дрожжи — 1 ч. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Картофель — 5 шт
  • Фарш куриный — 150 г
  • Лук красный — 1 шт
  • Перец черный — по вкусу
  • Укроп — по вкусу
  • Мука льняная — 1 ст. л.

Время приготовления: 90 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2765.1 ккал

белки
104.4 г

жиры
40.1 г

углеводы
505.2 г

Порции

     

ккал
460.9 ккал

белки
17.4 г

жиры
6.7 г

углеводы
84.2 г

100 г блюда

     

ккал
171.7 ккал

белки
6.5 г

жиры
2.5 г

углеводы
31.4 г

 

Рецепт «Овсяные лепёшки "Для завтрака"»:

Хлопья ТМ МИСТРАЛЬ овсяные перемолоть в муку. Я это сделала с помощью кофемолки.

В ведёрко хлебопечки выложить ингредиенты для теста- молоко, муку пшеничную и овсяную и льняную,2ст. л. растительного масла, соль-1ч. л, сахар, дрожжи. Поставить режим " тесто".

Тесто готово.

Лук нарезать, обжарить на растительном масле.

Добавить фарш, жарить до готовности.

Картофель очистить, отварить. Превратить в пюре. Добавить лук с фаршем, сухой укроп, соль и перец по вкусу. Перемешать. Начинка готова.

Такое тесто получается в разрезе.

Разделить тесто на кусочки, сформовать лепёшечки.

Выложить начинку.

Хорошенько защипать и сформовать круглую лепёшку.

Такие лепёшки у меня получились.

Обжарить лепёшки на разогретом растительном масле с двух сторон до румяного цвета.
Вкусного и сытного завтрака, приятного аппетита.

 

logo