Отбивные в кляре ""Куриная жизнь""

Нежное, сочное куриное филе.

Ингредиенты для «Отбивные в кляре ""Куриная жизнь""»:

  • Филе куриное
  • Яйцо куриное
  • Мука пшеничная / Мука
  • Соль
  • Масло растительное (для жарки)
  • Приправа (для курицы)

Время приготовления: 60 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
0 ккал

белки
0 г

жиры
0 г

углеводы
0 г

100 г блюда

     

ккал
0 ккал

белки
0 г


жиры
0 г

углеводы
0 г

 

Рецепт «Отбивные в кляре ""Куриная жизнь""»:

Блюдо - проще не бывает, но очень вкусно. Как-то в передаче ""Званый ужин"" кто-то сказал, что куриное белое мясо априори сухое. Но это полная ерунда, надо его уметь готовить.

Вот и в этом случае, берем филе разрезаем на порции вдоль, немного отбиваем, посыпаем приправой и солью(немного, стараюсь соль употреблять по-минимуму).

Обвалять в яйце и муке и на сковородку. Обжариваем на несильном огне. Готово.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND

logo