Омлет по-італійськи «Фріттата»

Я не думала, що мені так сподобається цей омлет. Я взагалі не любитель цього, але вирішила спробувати зробити і, як виявилося, не дарма!

Інгредієнти для «Омлет по-італійськи» Фріттата «»:

• Яйце куряче - 4 шт
• Молоко - 3 ст. л.
• Перець болгарський - 1 шт
• Помідор - 2 шт
• Кукурудза (консервована) - 100 г
• Сіль

Час приготування: 20 хвилин

Кількість порцій: 2

Харчова та енергетична цінність:

Рецепт «Омлет по-італійськи» Фріттата «»:

Обдати помідори окропом і зняти з них шкірку. У перцю видалити насіння і перегородки. Овочі нарізати і додати до них кукурудзу.

З'єднати яйця з молоком і сіллю. Збити в густу піну, потім змішати з овочами.

Вилийте яєчно-овочеву масу в форму і поставте в пароварку на 7-10 хвилин або в духовку при 180 градусах близько 20 хвилин. Приємного апетиту!