Сегодня огромной популярностью пользуются различные виды чая и необычные способы заваривания. Сегодня я предлагаю чай, компоненты которого соединяются в отличный напиток, ароматный и освежающий.
Ингредиенты для «Мятно-ромашковый чай "Освежающий"»:
- Мята — 5 веточ.
- Цветки (ромашка) — 2 пакет.
- Мед — 1,5 ст. л.
- Сок лимонный (SICILIA) — 50 мл
- Вода (кипяток) — 1 л
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Мятно-ромашковый чай "Освежающий"»:
В графин положить пакетики с ромашкой (из аптеки :)), промытые веточки мяты.
Залить кипятком. Оставить на 5-7 минут, затем пакетики с ромашкой вынуть.
Добавить мёд и хорошо размешать.
После полного остывания веточки мяты можно извлечь, а можно и оставить. Добавить лимонный сок. Если нет под рукой лимона, я использую лимонный сок SICILIA, который придает чаю натуральный аромат и вкус свежего лимона. Перемешать и чай готов.
В сильную жару, чай можно подавать со льдом
Приятного чаепития!!!
И тёплого лета!!!
