Мексиканская фасоль

Мексиканская фасоль

Традиционная еда Мексики из фасоли.

Ингредиенты для «Мексиканская фасоль»:

  • Вода — 5 стак.
  • Фасоль (перебранная и вымытая) — 1/2 кг
  • Бекон (нарезанный кусочками) — 100 г
  • Сосиска (нарезанная кружками) — 6 шт
  • Чеснок (головки,мелко нарезанный) — 1-2 шт
  • Лук репчатый (большой,крупно нарезанный) — 1 шт
  • Соль — 1 ч. л.
  • Перец чили (зеленый,свежий,порезанный мелко) — 2 шт
  • Перец черный (молотый) — 1 ч. л.
  • Ветчина (порезанная кубиками) — 100 г

Время приготовления: 130 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
4677.4 ккал

белки
281.2 г

жиры
134.2 г

углеводы
587.1 г

Порции

     

ккал
584.7 ккал

белки
35.2 г

жиры
16.8 г

углеводы
73.4 г

100 г блюда

     

ккал
161.3 ккал

белки
9.7 г

жиры
4.6 г

углеводы
20.2 г

 

Рецепт «Мексиканская фасоль»:

Хорошо вымытую фасоль кладeм в большую кастрюлю (желательно скороварку с давлением или "Цептер" для скорости) и заливаем водой. Готовим как обычную фасоль, это около 2 часов будет. Если необходимо, то добавляем воды. Фасоль должна иметь немного бульона и должна стать мягкой при готовности...
Отдельно кладeм на сковородку бекон, ветчину и порезанные сосиски и пожарим до румянца...
Затем всe добавляем в кастрюлю с фасолью, которая уже почти готова... Так же кладeм чили (какой найдeм), чеснок, соль, перец и лук...

В оригинале нужно так же добавлять чичаррон - это специально приготовленная кожа свиньи.., вываренная в масле и высушенная... Хрустит, как чипсы... Но получится и без неe.
Украшаем в тарелках авокадо, кинзой и можно белый натeртый сыр... Подаeтся с тортийей (кукурузные или можно пшеничные лепeшки).

logo