М'ятно-мандариновий чай

Сьогодні Міжнародний день чаю і я запрошую вас заварити і спробувати запашний чай зі спеціями! Такий ароматний чай підніме настрій, підбадьорить, прибере втому і допоможе впоратися з простудними захворюваннями!

Інгредієнти для «М'ятно-мандариновий чай»:

• М'ята (сушена) - 1 ч. л.
• Мелісса (сушена) - 1 ч. л.
• Гвоздика - 3 шт
• Перець запашний - 3 шт
• Кориця (паличка) - 1 шт
• Мандарин - 1 шт
• Вода - 400 мл

Харчова та енергетична цінність:

Рецепт «М'ятно-мандариновий чай»:

Налити воду в каструльку, додати запашний перець, гвоздику і паличку кориці, довести до кипіння і кип'ятити 5 хвилин.

У цей час підготуємо добавки в чай.
Вимити мандарин і очистити. Потім розрізати навпіл і видавити сік.
Відміряти по 1 ч. л. сушеної м'яти і меліси. У мене тут м'ята сушена, а меліса свіжа.

Додати в каструлю до спецій м'ята, мелісу і мандаринові корочки. Перемішати і зняти з вогню.

Накрити кришкою і дати настоятися 10 хвилин.

Потім додати сік мандарина, перемішати, процедити і можна пити!

Мьод додавати за бажанням. Приємного апетиту!

Такий ароматний чай обов'язково підніме настрій іуберет
втому,



оскільки прянощі і цитрусові бадьорять, то чай
с ними краще пити в денний час або рано ввечері







! Обговорення приготування на форумі - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6813