Продовжую експериментувати! Цей рецепт м'яса підглянула в книзі «Великодні м'ясні страви». Чудово! Чудово виглядає на святковому столі! Подавати з маслом з петрушки. Пригощайтеся!
Інгредієнти для «М'ясної рулет зі шпинатом і родзинкою»:
- Свинина - 1 кг
- Часник - 2 зуб.
- Сіль - 1 ч. л.
- Олія соняшникова - 7 ст. л.
- Шпинат - 400 г
- Ізюм - 100 г
- Міндаль (мелений) - 2 ст. л.
- Розмарін - 3 гілок.
- Петрушка (свіжа) - 1 пуч.
- Сік лимонний - 1 ст. л.
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі188.3 |
жири354.1 |
вуглеводи105 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі10.5 |
жири19.7 |
вуглеводи5.8 |
Рецепт «М'ясний рулет зі шпинатом і родзинком»:
М'ясо помити і обсушити.
Розрізати, утворюючи плаский шматок.
Часник пропустити через чеснокодавку, додати масло і сіль.
Перемішати. Добре, з усіх боків натерти часником м'ясо.
Залишити на 30 хвилин.
Ізюм залити гарячою водою на кілька хвилин.
У сковороді розігріти масло і додати шпинат.
Прикрити кришкою і почекати, коли шпинат «зав'яне»
Відкинути шпинат на дуршлаг, не перетирати, тільки почекати, коли стече вода.
Ізюм злити і трошки нарізати на менші шматочки.
Змішати родзинки, шпинат, мигдаль і сіль.
На розгорнутий шматок м'яса викладаємо шар ізюмного фаршу
Згортаємо рулет і перетягуємо його ниткою або ось такими силіконовимістяжками
.
Під нитки дамо і гілочки розмарину.
Викладаємо у форму для запікання.
Закриваємо кришкою або фольгою.
Печемо при 180 гр 45 хвилин, потім відкриваємо м'ясо і допікаємо ще 20 хвилин.
Поки м'ясо печеться зробимо «Петрушкіно масло»
Петрушку дрібно насічем і змішаємо з 4 ст. ложками соняшникової олії.
Додамо сік лимона. Добре перемішаємо.
Поставимо в холодильник.
Подивіться! Подаємо
з «Петрушкіним маслом».
Приємного апетиту
!