Луковый салат по-польски

Очень интересный рецепт быстрого салатика. Необычное, на первый взгляд, сочетание ингредиентов, а салат получается легким и вкусным.

Ингредиенты для «Луковый салат по-польски»:

  • Лук репчатый — 2 шт
  • Яблоко (сладкое) — 2 шт
  • Огурец маринованный — 3 шт
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Горчица (мягкая) — 1 ст. л.
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Сок лимонный — 1 ч. л.
  • Масло растительное — 30 мл
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
772.1 ккал

белки
16.2 г

жиры
52.7 г

углеводы
58.7 г

100 г блюда

     

ккал
80.4 ккал

белки
1.7 г

жиры
5.5 г

углеводы
6.1 г

 

Рецепт «Луковый салат по-польски»:

Репчатый лук и маринованные огурцы нарезаем на мелкие кубики.
Яблоки очистить от кожуры и натереть на крупной терке.
Из майонеза, горчицы, сметаны, лимонного сока и растительного масла приготовить соус.
Добавить в салат соль, черный перец и заправить соусом. Все перемешать.

Приятного аппетита!

logo