Лаваш с творогом и зеленью

Быстрая закуска. Лаваш всегда выручит, когда хочется быстро и вкусно поесть!

Ингредиенты для «Лаваш с творогом и зеленью»:

  • Лаваш — 3 шт
  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Петрушка
  • Лук зеленый — 2 шт
  • Творог — 200 г
  • Сыр твердый — 150 г
  • Соль — по вкусу
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Масло растительное — 2 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2918.3 ккал

белки
148.8 г

жиры
83.5 г

углеводы
412.5 г

100 г блюда

     

ккал
198.5 ккал

белки
10.1 г

жиры
5.7 г

углеводы
28.1 г

 

Рецепт «Лаваш с творогом и зеленью»:

Яйца нарезать на кубики. Твёрдый сыр натрем на тёрке. Петрушку, зеленый лук хорошо вымыть, просушить и мелко нарезать ножом. Соединить все с творогом. Хорошо перемешать, посолить.
Расстелить лист лаваша, смазать немного майонезом и выложить готовую начинку.
Свернуть лаваш в рулет. Дать постоять минут 20-30, что бы лаваш пропитался и так легче нарезать. Нарезать.
В сковороде разогрейте подсолнечное масло. Обжарьте лаваш с двух сторон до золотистой корочки.
Подавайте лаваш в горячем или тёплом виде, тогда корочка будет хрустеть а в середине будет мягкий и сочный.

logo