Курочка с овощами ""Любимая""

Вкусно.

Ингредиенты для «Курочка с овощами ""Любимая""»:

  • Филе куриное
  • Уксус (столовый)
  • Майонез
  • Перец сладкий красный
  • Баклажан
  • Кабачок
  • Перец черный (молотый)
  • Помидор (консервированный в собственном соку)
  • Чеснок
  • Лук репчатый

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
0 ккал

белки
0 г

жиры
0 г

углеводы
0 г

100 г блюда

     

ккал
0 ккал

белки
0 г

жиры
0 г

углеводы
0 г

 

Рецепт «Курочка с овощами ""Любимая""»:

Филе режем на кусочки, замачиваем в уксусе, майонезе и посыпаем сладким красным перцем.
Потом обжариваем и слегка тушим.
Баклажан нарезаем толстыми кольцами, посыпаем солью, оставляем на 20 мин, потом тщательно прополаскиваем.
Кабачки, перец, томаты в собственном соку и чеснок нарезаем. Баклажаны обжариваем в масле вместе с луком до тех пор, пока лук не станет прозрачным.
После этого, в течение 5 минут обжариваем все овощи вместе, а затем 20 минут тушим.

logo