Обычное запекание - не самый лучший вариант.
Ингредиенты для «Курочка "Почти по классике"»:
- Бедро куриное
- Приправа (для шашлыка)
- Лук-порей (белая часть)
- Сок гранатовый (""Наршараб"")
- Соль
- Зелень
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Курочка "Почти по классике"»:
Разделываем куриные бедрышки: отрезаем самую тонкую часть ножки, а остальное режем на средние кусочки.
Складывем в простой полиэтиленовый пакет, засыпаем приправку и потихоньку встряхиваем.
Оставляем на время (15 -20 минут).
Выкладываем на противень, посыпаем луком, нарезанным под углом, и ставим запекать при температуре не более 220 градусов до готовности.
При подаче добавим зелень и чуть брызнем соком "Наршараб".
Приятного аппетита. :)