Купил грудку цыплёнка, традиционно - суховата, а вот один из вариантов приличного вкуса.
Ингредиенты для «Курочка, почти как в Грузии»:
- Грудка куриная — 500 г
- Лук репчатый — 2 шт
- Морковь (не очень большая) — 1 шт
- Томатная паста (или помидоры)
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Лист лавровый
- Приправа (""Магги"" для ""Чахохбили"")
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Курочка, почти как в Грузии»:
Разделываем грудку без косточки, режем на не очень крупные куски, примерно по 3 -4 см. Укладываем мясо курицы в невысокую кастрюлю.
Лук и морковь режем достаточно тонко, приблизительно по 3 -5 мм.
Чуть заливаем водичкой, и ставим тушить на не очень большом огне.
Когда, по Вашему мнению, почти приготовилось, то делаем не совсем обычное действие - сливаем бульон, в котором все варилось и отставляем кастрюльку в сторону. Оставшуюся курочку ставим на очень маленький огонь, чтоб дошла.
На слитом бульоне готовим соус из томатной пасты или помидоров
И добавляем ту самую приправу " Магги" для "чахохбилли".
При подаче выкладываем гарнир ( у меня гречка на пару), пару кусочков грудки + соус + украшения из зелени и...
Приятного аппетита!















