Простое блюдо по вкусу напоминающее наггетсы
Ингредиенты для «Курица в сырном кляре»:
- Филе куриное (500 г)
- Сыр твердый (200 г)
- Яйцо куриное (3 шт)
- Мука пшеничная / Мука (1/2 стакана)
- Майонез (2 ст. ложки)
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Курица в сырном кляре»:
Порезать филе на средние кусочки, сыр натереть на крупной терке.
Добавить к сыру яйца, муку и майонез. Посолить и поперчить по вкусу.
Все хорошо перемешать.
Обмакнуть кусочки курицы в получившийся кляр и обжарить на хорошо разогретом масле.
Блюдо готово! Приятного аппетита!

