Курица в остром соусе с рисом

Курица с рисом – это классика. Что в «небесном» обеде в самолете, что в обычной столовой. А вкус этой «классики» зависит от пряностей и специй. И – не в последнюю очередь – от качества риса. Продукции ТМ «Мистраль» я доверяю много лет, в любой ситуации безоговорочно!

Ингредиенты для «Курица в остром соусе с рисом»:

  • Рис коричневый (Индика braun ТМ "Мистраль") — 2 пакет.
  • Вода — 1 л
  • Окорочок куриный — 3 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Перец сладкий красный (среднеострый) — 1 шт
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Помидоры черри — 8 шт
  • Масло растительное — 1 ст. л.
  • Лимон — 1/2 шт
  • Бальзамик — 1 ст. л.
  • Сахар — 2 ч. л.
  • Соль — по вкусу
  • Паприка сладкая — 2 ч. л.
  • Перец красный жгучий — по вкусу
  • Смесь специй (тика массала для курицы) — 2 ч. л.

Время приготовления: 35 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3794.3 ккал

белки
290.5 г

жиры
160.3 г

углеводы
303.2 г

100 г блюда

     

ккал
105.1 ккал

белки
8 г

жиры
4.4 г

углеводы
8.4 г

 

Рецепт «Курица в остром соусе с рисом»:

Я использовала коричневый рис Индика браун. Неочищенный рис полезнее и вкуснее. Варится он 35 минут - так указано на пачке, но я варю его чуть меньше. Итак, в запасе полчаса, за работу!

Поставить воду закипать. Овощи очистить, промыть и нашинковать не слишком тонко, лук лучше вдоль луковицы. Окорочка промыть и очень хорошо обсушить. Успех блюда во многом зависит от тщательного обсушивания. Наколоть тендерайзером (наколкой для мяса) или вилкой со всех сторон.

Опустить рис в подсоленный кипяток и варить на слабом огне под прикрытой крышкой. Окорочка выложить в разогретое на сковороде масло и обжарить с двух сторон под крышкой, переворачивая для равномерной прожарки. Огонь средний.

Чуть убавить огонь и выложить к окорочкам лук, чеснок и перец. Посыпать сахаром и солью, полить соком половинки лимона, добавить бальзамик и половину пряностей. Жарить под крышкой 5 минут.
Если у вас нету тики массалы, добавляйте ваши любимые пряности, и будет чудесно!

Перевернуть окорочка и добавить помидоры черри половинками срезом вниз. Жарить под крышкой еще 5 минут.

Влить в сковороду один половник кипятка – я просто беру воду из кастрюли с рисом. Перевернуть окорочка еще раз, плотно накрыть крышкой и тушить до готовности риса на среднем огне.

Готовые пакетики с рисом подцепить большой вилкой, слить воду и подвесить рис над кастрюлей, чтобы обтек. Кстати, горячим рисовым отваром вполне можно помыть посуду на даче в отсутствии горячей воды. )))

Выложить рис на тарелки, рядом уложить окорочка, сверху разложить лук и помидоры. Щедро полить соусом со сковороды и тут же подавать. Подавать по–дачному – с весенней зеленью и первыми овощами.


logo