Курица, маринованная в квасе

Куриные ножки, маринованные в квасе ТМ ОЧАКОВО двойного брожения с молодыми овощами, сделанные в духовке и томлённые в квасном маринаде.

Ингредиенты для «Курица, маринованная в квасе»:

Для маринада

  • Квас (ТМ ОЧАКОВО двойного брожения) — 200 мл
  • Соль (по вкусу) — 1/2 ч. л.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Приправа (для курицы, любая вами любимая) — 1 ч. л.
  • Лист лавровый — 1 шт

Для блюда

  • Окорочок куриный — 2 шт
  • Картофель (молодой) — 6 шт
  • Кабачок (молодой) — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Помидоры черри — 5 шт
  • Маринад (в чём мариновали ножки) — 200 мл
  • Масло оливковое (можно взять подсолнечное) — 2 ст. л.
  • Соль — 1/2 ч. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2804.7 ккал

белки
196.5 г

жиры
125.1 г

углеводы
213.9 г

Порции

     

ккал
1402.4 ккал

белки
98.3 г

жиры
62.6 г

углеводы
107 г

100 г блюда

     

ккал
105 ккал

белки
7.4 г

жиры
4.7 г

углеводы
8 г

 

Рецепт «Курица, маринованная в квасе»:

Я купила целую курицу и отрезала от неё ножки.
Замариновала их в квасе ТМ МИСТРАЛЬ двойного брожения.
Ножки присолила, посыпала приправой для курицы, порубила чеснок и порезала лук, положила лавровый лист и залила квасом.
Накрыла крышкой и отправила в холодильник.
Ножки лучше замариновать на ночь.
Такие вкусные получаются.

Картофель моем тщательно щёткой, потому что будем его томить в шкурке. Овощи режем произвольно.
Берём форму высокую и на низ выкладываем лук с чесноком из-под маринада. Выкладываем поверх ножки.

Выкладываем овощи во все свободные места в форме.
Присыпаем солью, поливаем маслом овощи.

Заливаем маринадом квасным.

Накрываем фольгой и отправляем в духовку на 40 минут при т-200 с.

Вытягиваем из духовки и снимаем фольгу.
Ставим ещё на 20 минут при той же температуре, чтобы овощи запеклись и стали красивыми.

Готово!

Древнее и простое блюдо, в каждой семье наверное готовят так курицу, и конечно же без квасного маринада, а маринуют каждый по своему- кто как привык
Квас ТМ ОЧАКОВО двойного брожения сделал своё дело!
До чего же вкусная, с карамельным вкусом, а какие овощи!!!
Особенно морковка мне понравилась!
Это не последний раз, буду периодически повторять!!!
Очень-очень вкусно!





Обязательно попробуйте, не пожалеете!

logo