Куриные шашлыки

Рецепт куриных шашлычков от Махеевъ.

Ингредиенты для «Куриные шашлыки»:

  • Филе куриное — 800 г
  • Помидоры черри — 8 шт
  • Майонез («Махеевъ» с лимонным соком) — 4 ст. л.
  • Кетчуп («Махеевъ» шашлычный для подачи)
  • Соль
  • Перец черный

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1289.8 ккал

белки
186.8 г

жиры
50.1 г

углеводы
7.4 г

Порции

     

ккал
322.5 ккал

белки
46.7 г

жиры
12.5 г

углеводы
1.9 г

100 г блюда

     

ккал
126.5 ккал

белки
18.3 г

жиры
4.9 г

углеводы
0.7 г

 

Рецепт «Куриные шашлыки»:

Филе промыть, обсушить и нарезать на кусочки размером 4х4 см. Выложить в миску, добавить майонез, соль и перец, хорошо перемешать и оставить на 30 мин.

Помидоры вымыть. Филе вынуть из маринада, промокнуть салфетками. Надеть кусочки курицы и помидорки поочередно на 4 шампура и обжарить на мангале по 12-15 мин. Подать шашлыки горячими вместе с кетчупом.

Совет: майонез с лимонным соком поможет сократить время на маринование и придаст румяную корочку куриному шашлыку.

logo