Куриная грудка в сухарях, фаршированная сыром.
Ингредиенты для «Куриная грудка в сухарях, фаршированная сыром»:
- Грудка куриная — 2 шт
- Сыр твердый (гауда или эдем, брусочки) — 4 шт
- Соль — по вкусу
- Мука пшеничная / Мука (для панировки) — 2 ст. л.
- Яйцо куриное (для панировки) — 1 шт
- Сухари панировочные / Панировка (для панировки) — 3-4 ст. л.
- Масло растительное
- Зелень (по желанию)
Время приготовления: 45 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Куриная грудка в сухарях, фаршированная сыром»:
Куриные грудки разделить на две части. Каждую часть разделить на большое и маленькое филе. Затем большое филе отбить, натереть грудки солью с двух сторон.
Сыр нарезать кусочками примерно 1 x1 см, разложить сыр по карманам, на сыр можно положить зелень.
В тарелку насыпать муку, смешать ее с солью и обвалять в этом грудку. Опустить грудку во взбитые яйца и затем обвалять в панировочных сухарях. Затем обжарить на масле.
Приятного Вам аппетита!
Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6821