Куриная голень в персиковом терияки

Этот рецепт я нашла в журнале "Пятёрочка" и мне стало интересно, а какой же он получится. Получилось очень вкусно и необычно. Для его приготовления я воспользовалась сковородой-гриль от фирмы "Forester".

Ингредиенты для «Куриная голень в персиковом терияки»:

Мясо

  • Голень куриная — 800 г

Маринад

  • Лимон (сок) — 1/2 шт
  • Персик (консервированный) — 1 шт
  • Горчица (сухая) — 1 ч. л.
  • Соевый соус (Терияки) — 5 ст. л.
  • Приправа (для курицы от фирмы ""Forester"") — 1/4 пакет.

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1655.1 ккал

белки
176.6 г

жиры
88.9 г

углеводы
27.9 г

Порции

     

ккал
413.8 ккал

белки
44.2 г

жиры
22.2 г

углеводы
7 г

100 г блюда

     

ккал
139.1 ккал

белки
14.8 г

жиры
7.5 г

углеводы
2.3 г

 

Рецепт «Куриная голень в персиковом терияки»:

Голень промыть, обсушить, посыпать приправой для курицы от "Forester". Для маринада все взбить до однородной массы. Перемешать с голенью, оставить мариноваться 3-4 часа.

Подготавливаем мангал для приготовления. Сковороду-гриль от фирмы "Forester" смазываем маслом и укладываем голень.

Готовим до полной их прожарки, несколько раз переворачивая. Готовность определяем при помощи зубочистки, при прокалывании мяса сок должен вытекать прозрачным и чистым.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

logo