Це дуже простий у приготуванні і дуже смачний десерт. Сметанку можна підсолодити цукром або цукровою пудрою, а можна і без цього обійтися. Готувати рівно 5 хвилин, можна порадувати себе в будні. А якщо гості - розкласти в красиві чашечки і подати на стіл.
Інгредієнти для «Курага з чорносливом у сметанку»:
- Чорнослив - 200 г
- Курага - 200 г
- Сметана (15%) - 200 г
- Цукор (за смаком)
Час приготування: 5 хвилин
Кількість порцій: 2
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белки |
жири42.6 |
вуглеводи231.4 |
Порції |
|||
|
ккал |
белкі10.3 |
жири21.3 |
вуглеводи115.7 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі3.4 |
жири7.1 |
вуглеводи38.6 |
Рецепт «Курага з чорносливом у сметанку»:
Сметану збити з цукром або цукровою пудрою.
Чорнослив змішати з курагою, залити сметаною і подавати.
Я більше люблю взагалі без цукру - солодощі сухофруктів цілком достатньо.
