Краковская колбаса с овощами в фольге

Вот и наступила пора пикников! Хочу поделиться с вами очень вкусным блюдом, которое неизменно пользуется успехом среди моих гостей. Мне очень нравится оно тем, что времени на приготовление требует минимум, а результат восхитительный. Овощи запекаются в собственном соку и насыщаются ароматами чеснока, копчёной колбасы и вашими любимыми приправами. Готовить можно не только в барбекю, но и в духовке. Угощайтесь!

Ингредиенты для «Краковская колбаса с овощами в фольге»:

  • Колбаса (Краковская) — 300 г
  • Морковь — 300 г
  • Лук красный (крупный) — 1 шт
  • Кабачок — 1 шт
  • Чеснок — 2...4 зуб.
  • Масло сливочное — 30 г
  • Соевый соус (ТМ Киккоман) — 2 ст. л.
  • Приправа (итальянские травы) — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Масло растительное — 1...2 ст. л.
  • Перец болгарский — 1 шт

Время приготовления: 60 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1329.1 ккал

белки
49.2 г

жиры
96.4 г

углеводы
61.6 г

100 г блюда

     

ккал
108.1 ккал

белки
4 г

жиры
7.8 г

углеводы
5 г

 

Рецепт «Краковская колбаса с овощами в фольге»:

Подготовить необходимые ингредиенты.

Форму, пригодную для запекания на гриле, выстелить фольгой. При её отсутствии можно поступить следующим образом. Сложить пополам большой лист фольги и загнуть края так, чтобы получились бортики. Для надежности можно дополнительно закрепить канцелярскими скрепками. Смазать растительным маслом.

Морковь очистить и нарезать брусочками. Выложить в форму.

Лук очистить и нарезать крупными дольками. Выложить поверх моркови.

Затем добавить очищенный и крупно нарезанный сладкий перец.

Чеснок очистить и нарезать тонкими лепестками. Отправить к подготовленным овощам.

Кабачок вымыть и крупно нарезать. У меня кабачок молодой с тонкой кожицей, поэтому я её оставила. У старых и переросших кабачков кожуру лучше срезать. Выложить в форму.

Краковскую колбасу очистить и нарезать тостыми кружками. Выложить поверх овощей.

Приправить по вкусу (я использовала свои любимые итальянские травы и чёрный свежемолотый перец), вы можете добавить свои любимые приправы. Добавить нарезанное на кусочки сливочное масло.

Полить соевым соусом. Солить сразу я не рекомендую, чтобы овощи не пустили много сока. Лучше это сделать за 5...10 минут до готовности.

Накрыть форму с овощами листом фольги, края подогнуть. Тонкой спицей сделать несколько проколов для выхода пара.

Поместить овощи на решётку барбекю. Закрыть барбекю крышкой. Запекать в течение часа. За 10 минут до готовности, осторожно приоткрыть верхний лист фольги и посолить по вкусу. Я не солила, так как мне было достаточно соли от колбасы и соевого соуса.

Готовые овощи подаём к столу и наслаждаемся вкуснейшим блюдом в кругу дружной компании. Приятного аппетита!


.

.


Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6673

logo