Крабовые палочки в кунжуте

Совсем незаслуженно задвинули крабовые палочки в дальний угол. Я не собираюсь спорить о полезности данного продукта, но оно имеет место быть. А вот в такой кунжутной шубке палочки получаются вообще вкусные. Попробуйте.

Ингредиенты для «Крабовые палочки в кунжуте»:

  • Крабовые палочки — 6 шт
  • Соевый соус (сладкий соевый соус Kikkoman) — 2 ст. л.
  • Вода — 2 ст. л.
  • Мука пшеничная / Мука — 2,5 ст. л.
  • Кунжут — 3 ст. л.
  • Масло растительное (для обжарки на сковороде)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
879.8 ккал

белки
31.4 г

жиры
51.2 г

углеводы
74.1 г

100 г блюда

     

ккал
244.4 ккал

белки
8.7 г

жиры
14.2 г

углеводы
20.6 г

 

Рецепт «Крабовые палочки в кунжуте»:

В миску наливаем соевый соус Kikkoman.

Добавляем воду и муку, замешиваем кляр густотой как тесто на оладьи. Количество воды и муки регулируйте сами.

Крабовую палочку сначала обмакиваем в кляр, потом обваливаем в кунжуте.

Обжариваем со всех сторон на растительном масле. Подавать можно как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита!

 

logo