Коктейль с ягодами "Свежесть"

Летом в жару хочется чего-нибудь лёгкого, вкусного и свежего. Предлагаю освежающий коктейль. Угощайтесь, дорогие поварята!!!

Ингредиенты для «Коктейль с ягодами "Свежесть"»:

  • Сахар коричневый (ТМ Мистраль) — 2 ч. л.
  • Йогурт (натуральный) — 50 г
  • Мороженое (пломбир) — 100 г
  • Абрикос — 2 шт
  • Смородина красная — 1 горст.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
392.8 ккал

белки
2.4 г

жиры
0.7 г

углеводы
43 г

100 г блюда

     

ккал
126.7 ккал

белки
0.8 г

жиры
0.2 г

углеводы
13.9 г

 

Рецепт «Коктейль с ягодами "Свежесть"»:

Абрикос нарезать на кусочки, смородину подготовить.

В стакан блендера выложить йогурт и мороженое.

Добавить абрикос и смородину.

Добавить сахар. Взбить до однородности.
Приятного аппетита.




logo