Для сторонников здорового питания и не только) Этот супер-полезный напиток может заменить завтрак или полдник, вкусный, сытный и необычный! Очень нравиться детям.
Ингредиенты для «Клубничный коктейль на кунжутном молоке»:
- Кунжут (смолоть в кофемолке до пастообразного состояния) — 3 ст. л.
- Вода — 0,5 л
- Клубника — 300 г
- Мед (или по вкусу) — 1 ст. л.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Клубничный коктейль на кунжутном молоке»:
В блендере взбить клубнику, кунжут, размолотый в кофемолке, мед и воду. Разлить по стаканом, украсить мятой и подавать.















