Каша з сиру

Для тих, хто стежить за своєю фігурою або вже почав готуватися до літа! Відмінний варіант для сніданку або перекусу!!! Смачно і корисно!

Інгредієнти для «Каша з сиру»:

• Білок яєчний - 2 шт
• Сир (я брала знежирений) - 180 г
• Відруби (вівсяні) - 2 ст. л.
• Банан - 1 шт
• Чорнослив - 8 шт
• Олія соняшникова (олія «» Олейна «») - 1 ст. л.
• Ванільний цукор - 1/4 ч.

Час приготування: 15 хвилин

Кількість порцій: 2

Харчова та енергетична цінність:

Рецепт «Каша з сиру»:

Сир змішуємо з відбитками

Чорнослив і банан нарізаємо невеликими кубиками і додаємо до сиру

Білки збиваємо з ванільним цукром

Білки акуратно вводимо до творожно-фруктової суміші.
Додаємо масло і перемішуємо.

Викладаємо готову суміш у горщики. Заповнюємо горщики на 3/4. Маса збільшиться в обсязі, а потім осяде.
У мене невеликі горщики, ємністю 0,3 л.

Прибираємо в розігріту до 180 градусів духовку на 15-20 хвилин. Кришкою не накриваємо! Подаємо в горщиках.

Приємного апетиту!