Картопляні пончики

Відмінна страва з картоплі яке підійде на будь-який випадок)

Інгредієнти для «Картопляні пончики»:

  • Картопля (Отварна, купна) - 3 шт
  • Сир твердий - 150 г
  • Борошно пшеничне/Борошно - 3 ст. л.
  • Сухарі панувальні/Панування - 10 ст. л.
  • Яйце куряче - 4 шт
  • Сіль - до смаку
  • Перець чорний - за смаком
  • Перець чилі - за смаком
  • Часник - 4 зуб.
  • Петрушка - 1 пуч.

Час приготування: 40 хвилин

Кількість порцій: 8

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2227.6 ккал

белкі107.7
р

жири37.8
р

вуглеводи377
г

Порції

     

ккал
278.5 ккал

белкі13.5
р

жири4.7
р

вуглеводи47.1
г

100 г страви

     

ккал
179.6 ккал

белкі8.7
р

жири3
г

вуглеводи30.4
р

 

Рецепт «Картопляні пончики»:

Картопля натерти на великій тірці, а сир на дрібній. Петрушку рубаємо крупно, а цибулю дрібно. Збити 2 яйця.
Змішуємо картоплю, цибулю, зелень, яйця, сіль і спеції, видавлюємо часник. Додаємо борошно (3 ст) і панувальні сухарі (у мене приблизно 5-6 ст. л). І все ретельно перемішуємо, потрібно що б вийшло щільне картопляне тісто. Потім формуємо котлетки, а в них по центру отвір (що б тісто не прилипало до рук, руки потрібно змастити рослинним маслом). Після чого занурюємо в яйце, а потім у паніці. І оскаржуємо з двох сторін до корочки, приблизно по 2-3 хвилини. І подаємо з будь-яким соусом. Приємного апетиту друзі)

logo