Картофельно-мясная запеканка "Зебра"

Сытная и вкусная запеканка, мясо с гарниром в одном флаконе!

Ингредиенты для «Картофельно-мясная запеканка "Зебра"»:

  • Фарш мясной — 500 г
  • Картофель — 500 г
  • Яйцо куриное — 4 шт
  • Лук репчатый (Средний) — 2 шт
  • Соль — 0,5 ч. л.
  • Перец душистый — 1/4 ч. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1421.9 ккал

белки
40 г

жиры
24.5 г

углеводы
115.6 г

Порции

     

ккал
237 ккал

белки
6.7 г

жиры
4.1 г

углеводы
19.3 г

100 г блюда

     

ккал
103.8 ккал

белки
2.9 г

жиры
1.8 г

углеводы
8.4 г

 

Рецепт «Картофельно-мясная запеканка "Зебра"»:

Время приготовления указано без учета времени запекания. В блендере измельчить лук и добавить в фарш. Посолить, поперчить, добавить яйца и вымесить.

Картофель натереть на крупной терке, посолить, поперчить, добавить яйца и тоже вымесить.

В форму для кекса, смазанную сливочным маслом, поочередно выложить фарш с натертым картофелем.

Выпекать при 180 гр в течении 50 мин.

ПОДРОБНОСТИ В МОЕМ ДНЕВНИКЕ









 

logo