Вкусный и простой в приготовлении суп-пюре.
Ингредиенты для «Капустно-гречневый суп-пюре с грибами»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 400 г
- Крупа гречневая — 120 г
- Шампиньоны — 300 г
- Вода — 2 л
- Соль — по вкусу
- Масло растительное (для жарки грибов) — по вкусу
- Зелень (для подачи) — по вкусу
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Капустно-гречневый суп-пюре с грибами»:
Гречку промыть. Всыпать в кипящую, подсоленую воду. Варить 10 минут.
Грибы нарезать пластинками. Жарить на растительном масле до готовности.
Капусту нарезать и добавить в суп. Варить 10 минут. За несколько минут до готовности добавить в суп грибы, оставить немного для подачи.
Взбить суп блендором до пюреобразной консистенции.
Украсить грибами и посыпать зеленью (у меня укроп).
Приятного аппетита!