Камбала на гриле

Камбала очень вкусная рыба. И я решила приготовить ее используя только специи для рыбы Forester. Получилась сочно, ароматно и вкусно. Я подавала со свежими овощами и зеленью.

Ингредиенты для «Камбала на гриле»:

  • Камбала (примерно 1 кг) — 1 шт
  • Приправа (Forester для рыбы ) — 1 ст. л.
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Сок лимонный — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
881.4 ккал

белки
102.3 г

жиры
49.4 г

углеводы
0.6 г

100 г блюда

     

ккал
124.1 ккал

белки
14.4 г

жиры
7 г

углеводы
0.1 г

 

Рецепт «Камбала на гриле»:

1. Приправу Forester смешать с маслом и лимонным соком, замариновать рыбу и оставить на 30 минут.

2. Затем переложить камбалу на решетку Forester и готовить на тлеющих углях до готовности.

3. Подавать камбалу с овощами и зеленью.
Приятного аппетита!

 

logo