Кабачковые дольки в духовке

Представляю Вашему вниманию необычный рецепт из кабачка - вкуснейшие кабачковые дольки! Готовятся очень просто и быстро! Подавать лучше сразу, со сметанкой ))) Пальчики оближешь!

Ингредиенты для «Кабачковые дольки в духовке»:

  • Кабачок — 2 шт
  • Сыр твердый — 70 г
  • Сухари панировочные / Панировка — 3 ст. л.
  • Чеснок (сухой) — 1 ч. л.
  • Приправа (прованские травы) — 1 ч. л.
  • Масло растительное — 50 мл
  • Соль — 1 ч. л.
  • Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
933.6 ккал

белки
27.7 г

жиры
46.8 г

углеводы
88.2 г

Порции

     

ккал
186.7 ккал

белки
5.5 г

жиры
9.4 г

углеводы
17.6 г

100 г блюда

     

ккал
106.1 ккал

белки
3.1 г

жиры
5.3 г

углеводы
10 г

 

Рецепт «Кабачковые дольки в духовке»:

Нарезаем кабачки дольками, добавляем к ним растительное масло, тщательно перемешиваем.
Готовим панировку: смешиваем панировочные сухари с чесноком, прованскими травами, солью, перцем и мелко натертым сыром.
Обваливаем кабачковые дольки в панировке, и выкладываем их на противень или решетку.
Отправляем дольки в заранее разогретую до 190 градусов духовку на 15-20 минут.
Кабачковые дольки готовы!
Подавайте горячими, со сметанкой!
Приятного аппетита!

logo