Предлагаем приготовить кабачки на пару в мультиварке. Блюдо вкусное и малокалорийное. Очень вкусно употреблять со сметаной сразу после приготовления.
Ингредиенты
- Кабачок - 200 г
- Орегано сушёный - 1 ч.л.
- Петрушка сушёная - 1 ч.л.
- Прованские травы - 0,5 ч.л.
- Соль - по вкусу
- Масло подсолнечное - 20 г
- Чеснок - 2 зубка
Информация
Закуска Порций - 1 Время приготовления - 0 ч 5 мин
Как приготовить
Кабачок промойте, обсушите, нарежьте колечками.
Поместите в глубокую посуду. Добавьте натёртый чеснок, специи, масло подсолнечное. Перемешайте и оставьте на 15-20 минут.
В чашу мультиварки налейте 400 мл воды, уложите паровую решётку. На решётку установите ёмкость с кабачками. Закройте плотно крышку. Запустите программу ""пароварка/овощи"". В мультиварке с функцией скороварки время устанавливается по умолчанию - 5 минут.
Кабачки на пару готовы.
Приятного аппетита!
