Итальянские тефтели в томатном соусе

Итальянские тефтели в томатном соусе от «Помидорки»

Ингредиенты для «Итальянские тефтели в томатном соусе»:

  • Фарш мясной (телятина) — 500 г
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Хлеб
  • Сыр твердый (тертый)
  • Томатная паста (Помидорка) — 3 ст. л.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Масло растительное — 1 ст. л.
  • Соль
  • Базилик

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
982.7 ккал


белки
21.8 г

жиры
23.5 г

углеводы
29.2 г

100 г блюда

     

ккал
129.3 ккал

белки
2.9 г

жиры
3.1 г


углеводы
3.8 г

 

Рецепт «Итальянские тефтели в томатном соусе»:

1. Замочить хлеб и дождаться, когда он набухнет
2. Фарш, тертый сыр, яйца и хлеб смешать, посолить и поперчить, вымесить и сформировать шарики
3. Уложить тефтели в форму для запекания, готовить в духовке 20 минут при температуре 200 градусов, перевернув тефтели на 10ой минуте для равномерного приготовления.
4. Для соуса в кастрюлю налить немного оливкового масла, слегка поджарить в нем 2 измельченных через пресс зубчика чеснока, затем удалить чеснок и добавить томатную пасту «Помидорка», немного воды. Ушить соус на среднем огне под крышкой в течение 20 минут.
5. Готовые тефтели выложить в соус и томить еще 10 минут. Затем подавать к столу, украсив листьями базилика.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND

logo