очень нежный десерт!!! не успела сфотать готовое блюдо! Просто смели за считанные минуты
Ингредиенты для «Фруктовый йогурт»:
- Творог (лучше нежирный, я брала 0 %) — 1 пач.
- Ананас
- Груша — 1 шт
- Чернослив — 8 шт
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Фруктовый йогурт»:
Kусочки ананаса, вымоченные в персиковом соке, порезать на кубики.
Чернослив измельчить,
грушу тоже порезать кубиками. Творог хорошо размять (я вилкой), лучше в блендере. Ананасы, чернослив и грушу добавить в творог, еше тудa - сметану. Все хорошо перемешать.
Наслаждайтесь легким, волшебным десертом!!!
