Очень интересная запеканка. Вкусная, хотя и необычная. С хрустящей корочкой. Можно есть, как в холодном, так и горячем виде. Идея подсмотрена в интернете.
Ингредиенты для «Форшмак картофельный»:
- Картофель (отварной теплый) — 350 г
- Филе рыбное (сельди соленой) — 2 шт
- Яблоко (небольшое) — 1 шт
- Батон (без корочек) — 100 г
- Молоко — 160 мл
- Сметана — 120 г
- Яйцо куриное (С1) — 2 шт
- Соевый соус (ТМ"Kikkoman") — 1 ст. л.
- Перец черный — по вкусу
- Орех мускатный — по вкусу
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло растительное — 1,5 ст. л.
- Сухари панировочные / Панировка — 6 ст. л.
- Петрушка — 1/2 пуч.
Время приготовления: 90 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Форшмак картофельный»:
Батон, булочку или хлеб без корочек замочить в молоке.
Филе сельди мелко порезать.
Соевый соус "Kikkoman" влить в емкость.
Вбить туда яйца, налить сметану. Размешать.
Яблоко почистить и натереть на мелкой терке.
Лук порезать кубиком и пожарить.
В посуду высыпать лук, положить отжатый мякиш и отваренный без соли картофель.
Размять.
Добавить сельдь и яблоко.
Влить заправку и все хорошо перемешать. Соль я не добавляла совсем.
Положить нарезанную петрушку, поперчить и добавить мускатный орех. Все перемешать.
Форму для запекания смазать маслом и посыпать сухарями.
Выложить в форму форшмак, разровнять и посыпать сухарями.
Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-35 минут.
Готовить не сложно, главное все делать с любовью к своим близким!

