Помидоры, фаршированные рисово-мясной начинкой, приготовленные на сковороде-гриль (на углях).
Ингредиенты для «Фаршированные помидоры-гриль»:
- Помидор — 4 шт
- Приправа (Forester) — 1 ст. л.
- Масло подсолнечное — 0,5 стак.
- Мясо (у меня утка) — 200 г
- Чеснок — 3 зуб.
- Рис — 3 ст. л.
- Морковь — 1 шт
- Вода — 0,5 стак.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соевый соус — по вкусу
Время приготовления: 35 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Фаршированные помидоры-гриль»:
Помидоры берем плотные, небольшого размера. Из помидоров выбрать мякоть (она понадобится для начинки).
Помидоры посыпаем приправой-гриль от Forester.
Гриль-приправа для овощей содержит морскую соль, чеснок, петрушку, душицу, можжевеловая ягоду, белый перец, черный перец.
Поливаем помидоры подсолнечным маслом и перемешиваем. Оставить мариноваться на 1 час.
Для начинки берем мякоть помидоров и порезанное на маленькие кусочки утиное мясо.
Выкладываем на сковороду мякоть помидоров и мясо. Добавляем приправу-гриль для овощей. Тушить под крышкой на медленном огне (около 10 минут).
Добавить чеснок, порезанный на кусочки.
Рис отварить в воде с тертой морковью (как для плова). Отсудить немного.
Добавить к рису тушенное мясо.
Добавить яйцо и соевый соус по вкусу. Перемешать.
Наполняем начинкой помидоры.
Для приготовления фаршированных помидоров я использую сковороду-гриль от Forester. Эта сковорода имеет антипригарное покрытие, а продукты к ней не прилипают. Глубина сковороды-гриль составляет 6,5 см. Устойчивое положение сковороды обеспечивают изогнутые усики-фиксаторы. Перемешивать продукты на сковороде можно при помощи деревянной лопаточки, которая прилагается к сковороде. Готовить можно на углях, мангале или барбекю.
Ставим фаршированные помидоры на сковороду-гриль.
Жарим над углями.
Готовые помидоры с начинкой подаем к столу в теплом виде.
Фаршированные помидоры получаются вкуснее, чем в духовке Имеют приятный копченый аромат и очень сочное получается блюдо
Приятного аппетита!

