Необычный способ использования огурцов, при котором они получаются почти маринованными и вбирают в себя вкус мясного фарша, а он, в свою очередь, очень хорош в сочетании с луком, имбирем и соевым соусом.
Ингредиенты для «Фаршированные огурцы»:
- Огурец — 500 г
- Фарш мясной — 200 г
- Лук репчатый — 100 г
- Имбирь — 10 г
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Перец черный — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Фаршированные огурцы»:
Огурцы нарезаются брусочками длиной 4 см, мякоть аккуратно удаляется, чтобы получились трубочки.
К фаршу добавляется измельченный лук, потертый на мелкой терке имбирь, соевый соус и перец.
Огуречные трубочки заполняются фаршем и укладываются в пароварку, где они проведут 20 минут до готовности.















