Дроб-сарма по-турецки

Дроб-сарма по-турецки

Попросту говоря, запеканка из риса с куриной печенью под йогуртовой корочкой. Так готовила впервые, но уже ясно, что буду готовить еще не раз. Получилось нечто изумительное, нежно-воздушное и сытное блюдо, которое порадует и детей, и взрослых. Так же - дроб-сарма - называется и болгарское блюдо, но готовится немного по-другому.

Ингредиенты для «Дроб-сарма по-турецки»:

  • Рис (Жасмин от ТМ Мистраль) — 250 г
  • Печень куриная — 300 г
  • Морковь (средняя) — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Лук зеленый (резанец, небольшой пучок) — 1 пуч.
  • Петрушка (сухая) — 1 щепот.
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Бульон (мясной, куриный или овощной, или обычная питьевая вода) — 2.5 стак.
  • Йогурт — 250 г
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
  • Соль — 1 щепот.
  • Перец черный — 1 щепот.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2365.1 ккал

белки
149.2 г

жиры
95.7 г

углеводы
227.1 г

Порции

     

ккал
394.2 ккал

белки
24.9 г

жиры
16 г

углеводы
37.9 г

100 г блюда

     

ккал
130 ккал

белки
8.2 г

жиры
5.3 г

углеводы
12.5 г

 

Рецепт «Дроб-сарма по-турецки»:

Куриную печень промыть, удалить желчные протоки

Опустить печень на 5 минут в кипящую воду

Нарезать печень кусочками по 2-2,5 см, нарезать зеленый лук

Репчатый лук нарезать кубиками, морковь натереть на крупной терке. Обжарить на растительном масле до легкой золотистости

Рис промыть

Добавить в сковороду к овощам печень и зеленый лук, хорошенько посолить и приправить перцем, добавить сушеную петрушку (лучше бы свежую)

Добавить рис, бульон или воду, довести до кипения.

Перелить в форму для запекания. Поставить в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут. Форму можно прикрыть фольгой.

Смешать йогурт и два яйца, добавить муку, приправить солью и перцем, взбить венчиком.

Комочков быть не должно

Когда рис впитает всю жидкость и будет готов, залить яичной смесью и запекать 10 минут.

Приятного аппетита!

Очень вкусно!

 

logo