Простой напиток, помогающий снизить вес за счёт снижения аппетита. Противопоказан только при варикозах и тромбах. Рекомендуется пить такой чай не более 45ти дней подряд с перерывом в 30 дней.
Ингредиенты для «Чай для снижения аппетита»:
- Крапива (сухой или 3 листика свежей) — 1 ч. л.
- Укроп (сухого или свежего) — 1 ч. л.
- Вода — 250 мл
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Чай для снижения аппетита»:
Вскипятить воду. Положить в чашку по 1 ч. л. листьев крапивы и укропа, залить кипятком. Настаивать 20 минут.
Пить понемногу в течение дня.
Моя старшая дочка, по образовательным причинам жила 2 года у бабушки... и поправилась с 60ти до 96кг. Теперь она вернулась домой. Вот уже месяц я готовлю ей такой чай. Сегодня результат 84 кг. Единственное противопоказание тромбофлебит и варикозы, поскольку крапива в таких случаях противопоказана. Отличного Вам настроения и самочувствия!!!
