Буженины разного приготовления много! я хочу предложить свой простой рецепт из непростого мяса)) из лосятины!
Ингредиенты для «Буженина из лося»:
- Мясо (у меня лося) — 1 кг
- Майонез — 200 г
- Чеснок — 4 зуб.
- Горчица — 1 ст. л.
- Кориандр — 1 ч. л.
- Специи (соль,перец по вкусу)
- Лук репчатый (я брала большую головку) — 1 шт
- Морковь ( среднего размера) — 1 шт
Время приготовления: 120 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Буженина из лося»:
Все, что нам понадобится.
Нарезаем чеснок дольками и шпигуем им мясо. чеснока по вкусу. я его люблю, так что, кладу побольше)) солим, перчим по вкусу)
Смешиваем майонез, горчицу, кориандр (у меня сушеный!)
Обваливаем мясо в готовом маринаде, даем настояться минут 30. можно чуть больше.
Берем противень и фольгу, смазываем маслом (я взяла масло грецкого ореха), делаем подушку из лука и моркови. выкладываем мясо, сверху маринад, лук, морковь. и я не могу без зелени)) закрываем плотно фольгой. и в духовку.
Вот, что получилось! приятного аппетита! выкладываем на тарелку))