Биточки из индейки на рисовой шубе

Рецепт родился неожиданно в результате размышлений, чем кормить мужа на ужин, чтобы быстро и вкусно.

Ингредиенты для «Биточки из индейки на рисовой шубе»:

  • Индейка (филе грудки) — 500 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Сыр голландский (50 г в фарш+50 г на посыпку) — 100 г
  • Масло сливочное — 50 г
  • Бекон (пластинок, на каждый биточек) — 8 шт
  • Рис — 125 г
  • Вода — 300 г
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2880 ккал

белки
185.3 г

жиры
190.8 г

углеводы
107 г

Порции

     

ккал
960 ккал

белки
61.8 г

жиры
63.6 г

углеводы
35.7 г

100 г блюда

     

ккал
207.2 ккал

белки
13.3 г

жиры
13.7 г

углеводы
7.7 г

 

Рецепт «Биточки из индейки на рисовой шубе»:

Готовим биточки. Филе, лук, чеснок, сливочное масло и 50 г сыра пропускаем через мясорубку.
В получившуюся смесь разбиваем яйцо, добавляем соль, перец по вкусу, тщательно перемешиваем.
Пошаговых фото изготовления фарша у меня нет, т. к. когда я его готовила, еще не знала, что родится рецепт.
Рис отвариваем в подсоленной воде до полуготовности. (Я этого не сделала, поэтому рис у меня немного не доварился. )
Выкладываем его в форму для запекания и заливаем водой. Вода должна покрывать рис и быть выше его уровня примерно на 5 мм.

Формируем биточки, обматываем их беконом.

Укладываем на рис.

Отправляем форму в духовку, разогретую до 180 градусов на 30 минут.
По истечении этого времени, достаем форму, посыпаем биточки натертым сыром и снова ставим в духовку на 5 минут, чтобы сыр растаял.

Наше блюдо готово.

Выкладываем на тарелку биточки, рис, украшаем зеленью и подаем к столу!

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND

logo