Вкуснее всего кушать барабульку горячую, с пылу жару. Очень ароматная рыба, благодаря приправе ТМ FORESTER.
Ингредиенты для «Барабулька в апельсиновом маринаде»:
Основное
- Барабулька (замороженная) — 500 г
Маринад
- Приправа (ТМ FORESTER) — 2 ст. л.
- Апельсин — 1 шт
- Перец черный (свежемолотый) — 1 щепот.
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Барабулька в апельсиновом маринаде»:
Рыбу разморозить и почистить. Сложить в миску, добавить приправы ТМ FORESTER и перец. Перемешать.
Положить рыбу в пакет ТМ FORESTER с zip-застежкой, добавить сок 1 апельсина, аккуратно перемешать и убрать в холодильник на ночь.
Разложить рыбу на решетке-барбекю ТМ FORESTER.
Жарить на тлеющих углях. по 3-5 минут с каждой стороны. Приятного аппетита!
