Айва запеченная "Десертная"

Быстро! Вкусно! Полезно!

Ингредиенты для «Айва запеченная "Десертная"»:

  • Айва — 3 шт
  • Сахар коричневый — 6 ч. л.
  • Йогурт (греческий густой) — 150 г
  • Мед — 2 ст. л.
  • Орехи грецкие — 2 ст. л.
  • Лист цветочный (Пеларгонии душистой)
  • Лимон — 1/2 шт

Количество порций: 3


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
942.2 ккал

белки
12.7 г

жиры
22 г

углеводы
177.6 г

Порции

     

ккал
314.1 ккал

белки
4.2 г


жиры
7.3 г

углеводы
59.2 г

100 г блюда

     

ккал
120.8 ккал

белки
1.6 г

жиры
2.8 г

углеводы
22.8 г

 


Рецепт «Айва запеченная "Десертная"»:

Айву помыть так, чтобы не оставалось пушка, разрезать пополам, освободить от сердцевинки, натереть половинкой лимона, чтобы не темнела.

В каждую половинку айвы насыпать по 1 ч. л. сахара. Запекать в духовом шкафу около 20-30 мин при 180 град.

В процессе запекания, к полуготовой айве добавляем листочки пелларгонии.

Йогурт перемешать с медом.

Айву нарезать на дольки, полить йогуртом, посыпать грецкими орехами, украсить листочком пелларгонии.


Приятного вам аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND

logo